Na een bezoek aan Lifelines kreeg Linda (48) het bericht dat er op haar ECG een afwijking te zien was.
“Als ik zo was doorgegaan, had ik hier niet meer gezeten”
We zijn in Drachten, thuis bij Linda. In het huis is het levendig: vier kinderen, drie katten en altijd ergens in beweging. Stilzitten komt hier maar weinig voor. Linda werkte als verpleegkundige in een huisartsenpraktijk, sportte dagelijks en zat bijna niet stil. “Als ik ‘nog maar’ 18.000 stappen had gezet op een dag, dan maakt ik er nog even 20.000 van.” Tot dat in 2022 werd ontdekt dat haar hart nog maar voor 18% pompte.
Van zorgverlener naar patiënt
Een half jaar lang voelde Linda zich moe en had ze vage klachten, maar niets wees op iets ernstigs. Totdat ze na een bezoek aan Lifelines het bericht kreeg dat er op haar ECG een afwijking te zien was.
“Ik dacht in eerste instantie: ‘het zal wel’, maar omdat ik wel klachten had, heb ik toch contact opgenomen met de huisarts.” Daarna gaat alles snel. Ze wordt doorverwezen en binnen een week ondergaat ze alle onderzoeken en krijgt ze haar diagnose: hartfalen. “Je gaat met een tas vol medicijnen en met een heftige diagnose naar huis en binnen een week is je leven veranderd.”
Dankzij het gezondheidsonderzoek van Lifelines werd de afwijking op tijd gezien en kon behandeling snel gestart worden. “Als ik zo was doorgegaan, had ik hier niet meer gezeten. Ik ben enorm dankbaar dat mijn aandoening ontdekt is.”
Van altijd doorgaan naar verplicht op de rem
De omslag is groot, helemaal voor iemand die gaat voor alles of niets. Van een actief leven waarin ze werkt, sport en het gezin draaiende houdt, naar een leven waarin energie beperkt is en plannen onzeker zijn. “Het is geen normale moeheid. Je wordt er al mee wakker en het heeft niks te maken met wat je doet.”
Linda stopt met werken, in eerste instantie tijdelijk. Anderhalf jaar probeert ze het werken weer, maar uiteindelijk moet ze accepteren dat het niet meer gaat. “Dit gaat niet meer over, dit is nu je leven.” De acceptatie is moeilijk, maar brengt ook rust. “Waar draait het nou echt om? Dan is werken niet meer het belangrijkste, maar gaat het om thuis en je gezondheid.”
Met pacemaker de bergen in
Ze start met medicatie en krijgt later een pacemaker. Haar hart heeft een zeer lage hartslag, maar met de pacemaker gaat het goed. De techniek helpt, hoewel die zijn grenen heeft. Dat merkt ze bijvoorbeeld tijdens een wandeling in de bergen. “Ik kon maar een paar stappen zetten en moest dan weer zitten. Tot ik bijna flauwviel.” Of die wandeling wel zo verstandig was? “Ik ben gewoon niet bang, dat scheelt heel veel” vertelt Linda lachend.
Leven in het nu
Met vallen en opstaan lukt het om een nieuw ritme te vinden. Ze verdeelt haar energie en doet vrijwilligerswerk. “En voor de kinderen heeft het ook voordelen, ik ben altijd thuis.” Ze probeert te blijven bewegen, al is het anders dan voorheen. Hardlopen gaat niet meer zo fanatiek als vroeger, maar ondertussen gaat het weer. “Soms lukt vijf kilometer, soms lukt vijfhonderd meter, het geeft voldoening.” Ook in haar denken maakt ze een omslag. Minder controleren, meer accepteren. “Je kunt niet alles controleren, maar je maakt het jezelf wel makkelijker als je het loslaat.”
Genieten
Linda’s leven ziet er anders uit dan voorheen. Ze heeft geleerd haar energie te verdelen, verwachtingen bij te stellen en nog meer te genieten van kleine dingen. Hoe de komende jaren gaan, dat weet ze niet, maar stilzitten is er niet bij. Linda leeft per dag. Er wordt genoten, van tijd met elkaar, van buiten zijn, van wat er wel kan.