“Je gunt iedereen een gelijke kans"
Waarom krijgt de één diabetes en de ander niet, terwijl ze beide qua levensstijl een verhoogd risico lopen? Dat zit ‘m in je genen. “Aanleg is pech”, zegt de Groningse onderzoeker Sandra Slagter (25) met enige spijt in haar stem. “Je genen bepalen, maar je kunt zelf, door goede voeding en voldoende bewegen, zeker een gezonder en gelukkiger leven leiden. Voeding en bewegen heeft direct een effect op onze gemoedstoestand, je zit lekkerder in je vel, bent energieker en voelt je gelukkiger. Dat positieve effect is wel bewezen!”
Verder lezen